扎西岗村位于林芝市巴宜区鲁朗镇,距八一镇以东70公里。一般可先到达林芝市,之后在林芝汽车站转乘林芝到鲁朗的班车即可。自驾的话也很方便,从林芝出发沿318国道行驶,翻过4720米的色季拉山,沿途风景极佳。

扎西岗位于鲁朗,这里一年四季都适合游览。四季景色各有不同,5-6月主要是以杜鹃花海为主,欣赏草原、杜鹃花、雪山融为一体的独特美景;7-8月是该地区的夏天,此时的鲁朗鲜花在草原绽放,林海郁郁葱葱,十分适宜避暑;秋季漫山彩林,是最美的时候;10月后期就进入冬季,以雪景为主。

住在扎西岗村当地的民宿,可以品尝主人家精心制作的当地美食,石锅鸡是必尝的。石锅是用一整块石头掏空而成,鸡则是当地藏民养的土鸡,用雪山上流下的溪水配以人参、藏贝母、百合、枸杞等药材慢慢地炖,绝对是人间美味。此外,地道的臧餐如酥油茶、糌粑、牛羊肉等也值得品尝。

扎西岗村是是林芝第一批参与旅游服务并从中受益的村庄。1998年,扎西岗村的平措家成立了第一家藏族家庭旅馆,自此,有“鲁朗第一村”美誉的扎西岗村打开大门迎接南来北往的游客。现在村里的40多户都经营起了家庭旅馆,每家都是典型的藏式民居,房间里一应俱全。

民宿推荐:

平措家庭旅馆:13989045787

1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。

2、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差大,很容易着凉,宁可热一点,不可冷一点,即使夏季前往也要带一件厚外套。

3、高原干燥、紫外线强,防晒用的唇膏、防晒霜等要准备好;

4、尊重当地人的风俗习惯。